オレペAI検索
0
0
材料を見る

副菜

きゅうりとたくあんの即席漬け

0(0件)

更新日 2025/6/9

撮影 中里一暁

いつものたくあんも、細切りしたきゅうりとあわせるとひと味違った味わいに。ごまの風味がきいています。

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    33kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

津久井レイ子

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し！

      2人分
      • きゅうり
        1本
      • たくあん
        50g※5cm
      • 白いりごま
        小さじ2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        きゅうりとたくあんはともに細切りにしてさっと混ぜ、かるく水けを絞って、白いりごまを混ぜ、皿に盛る。（熱量33kcal　塩分1.3g（1人分））

      レシピ掲載日　1995.3.2

      レビュー
      Review
      0(0件)

        レビューを投稿する

        評価
        ニックネーム
        レビュー本文

        質問

          このレシピについて質問する

          ニックネーム
          質問内容

          ＼ オレペAIが選んだ ／
          「きゅうりとたくあんの即席漬け」の
          おすすめ献立

          主菜

          チキンハンバーグのトマトみそ煮込み

          • 277kcal
          副菜

          きゅうりとたくあんの即席漬け

          • 33kcal
          汁物

          ごぼうのかきたま汁

          • 75kcal
          主菜

          厚揚げの肉巻き天ぷら

          • 486kcal
          副菜

          きゅうりとたくあんの即席漬け

          • 33kcal
          汁物

          にらとザーサイのスープ

          • 25kcal
          主菜

          チキンソテーのトマトソースチーズのせ

          • 611kcal
          副菜

          きゅうりとたくあんの即席漬け

          • 33kcal
          副菜

          長いもとわかめの酢のもの

          • 47kcal
          主菜

          サクサクこまから

          • 406kcal
          副菜

          きゅうりとたくあんの即席漬け

          • 33kcal

          新着レシピ

          相場正郎（まさ吉）

          TEST

          • 111kcal
          PR

          揚げない鮭フライ

            テスト

            • 約10円
            PR

            揚げない鮭フライ

              PR

              植松 良枝

              ポテチのトルティージャ

                上田 淳子

                なすとチキンのフレッシュトマト煮

                • 406kcal
                • 約330円

                市瀬 悦子

                なすとひき肉のチーズケチャップ炒め

                • 505kcal
                • 約410円

                菱田 アキラ

                菱田屋のよだれ鶏

                • 788kcal
                • 約650円

                小林 まさみ

                ズッキーニのおかかサラダ

                • 16kcal
                • 約190円

                藤井 恵

                そら豆の素揚げ

                • 116kcal
                • 約220円

                おすすめレシピ

                PR

                武蔵 裕子

                真っ赤野菜の浅漬け

                  PR

                  武蔵 裕子

                  型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け

                    PR

                    栗原 心平

                    なすの香味漬け

                      PR

                      ぐっち夫婦

                      スパイス香る 彩りキーマカレー

                        PR

                        重信 初江

                        りんごのコンポート シナモン風味

                        • 180kcal
                        PR

                        重信 初江

                        鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮

                        • 574kcal
                        PR

                        新谷 友里江

                        ナッツ入りレンチンブラウニー

                        • 344kcal
                        PR

                        重信 初江

                        本当においしいポテトフライ

                        • 142kcal
                        PR

                        重信 初江

                        イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ

                        • 490kcal
                        PR

                        有賀 薫

                        基本のにんじんしりしり

                          おすすめメニュー

                          おすすめ食材

                          レシピ検索

                          Special topics

                          今日の献立
                          Today’s menu

                          献立カレンダー

                          オレンジページ 7/3号増刊

                          NEW

                          2025年06月17日発売
                          （一部地域を除く）

                          ★40周年記念号！永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 セブンネットショッピング・セブン-イレブン特別付録 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます！ から揚げ、餃子、ハンバーグ

                          詳細・購入はこちら
                          バックナンバー

                          オレンジページの新刊

                          書籍案内へ

                          ホームレシピ副菜きゅうりとたくあんの即席漬け

                          レシピを作った人

                          津久井レイ子

                              Special topics

                              今日の献立

                              主菜

                              タンドリーチキン

                              • 444kcal
                              副菜

                              焼きキャベツのオリーブオイルかけ

                              • 106kcal
                              汁物

                              しめじとベーコンのだんご汁

                              • 143kcal
                              献立カレンダー

                              オレンジページ 7/3号増刊

                              NEW

                              2025年06月17日発売
                              （一部地域を除く）

                              ★40周年記念号！永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 セブンネットショッピング・セブン-イレブン特別付録 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます！ から揚げ、餃子、ハンバーグ

                              詳細・購入はこちら
                              バックナンバー

                              オレンジページの新刊

                              書籍案内へ