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主菜

ピーマン入りチリ煮

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更新日 2025/6/6

ピーマン入りチリ煮
撮影 青山紀子

赤唐辛子の辛みをきかせて、夏にぴったりの一品に。豚ひき肉のうまみを春雨が吸って、美味です。

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更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    247kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

瀬尾 幸子

料理家

      料理研究家。おいしくて簡単、だれでも失敗なく作れるレシピに定評がある。『みそ汁はおかずです』(学研プラス)、『ラクうまごはんのコツ』(新星出版社)で料理レシピ本大賞大賞を受賞。書籍や雑誌、食品メーカーの料理開発などで活躍中。

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      材料

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      4人分
      • 春雨
        1
      • 豚ひき肉
        150g
      • ピーマン
        3
      • 調味料

        • 赤唐辛子
          2
        • しょうゆ
          大さじ3
        • 大さじ3
        • 小さじ2
        • 砂糖
          小さじ1と1/2
        • 固形スープの素
          1
      • サラダ油
        大さじ2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        春雨は熱湯でさっとゆでてもどし、水けをきって食べやすい長さに切る。ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、細切りにする。赤唐辛子はへたと種を取り除いて長さを3等分に切り、水につけてもどす。

      2. 2

        中華鍋を中火で熱してサラダ油を入れ、豚ひき肉を入れて、菜箸などでほぐしながら炒める。肉がポロポロになったらピーマンを加えて、さっと炒め合わせる。春雨、調味料と水2カップを加えて煮立て、2分ほどしたら火を止める。
        (1人分247kcal)

      レシピ掲載日 1994.7.17

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              瀬尾 幸子

              料理家

                  料理研究家。おいしくて簡単、だれでも失敗なく作れるレシピに定評がある。『みそ汁はおかずです』(学研プラス)、『ラクうまごはんのコツ』(新星出版社)で料理レシピ本大賞大賞を受賞。書籍や雑誌、食品メーカーの料理開発などで活躍中。

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