主菜たち魚の山椒風味揚げ0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#和食#揚げもの#通年#卵#太刀魚撮影 小川勝彦山椒で魚の臭みが消えて、ほんのりと食欲にすすむ香りがつきます。さくさくのころもが美味。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約430円カロリー-塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人滝沢真理クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋たち魚4切れしょうゆ小さじ2酒大さじ1ごま油小さじ1塩小さじ1粉山椒小さじ1卵1/2個片栗粉大さじ2レタス適宜プチトマト適宜揚げ油適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1たち魚は3cm幅くらいに切る。2ボールに、しょうゆ、酒、ごま油、塩、粉山椒をよく混ぜ合わせ、この中にたち魚を入れて30分ほどおき、下味をつける。3味がなじんだら、溶き卵、片栗粉と順に加えて混ぜ合わせ、180℃の油でカラッと揚げる。レタスとプチトマトをつけ合わせる。レシピ掲載日 1985.12.2＼ オレペAIが選んだ ／「たち魚の山椒風味揚げ」のおすすめ献立主菜たち魚の山椒風味揚げ副菜なすのナムル69kcal汁物なすと揚げだまのみそ汁71kcal主菜たち魚の山椒風味揚げ副菜たこともずくの甘酢あえ93kcal汁物わかめとツナのスープ55kcal主菜たち魚の山椒風味揚げ副菜きゅうりとわかめの酢のもの21kcal副菜新しょうがのつくだ煮主菜たち魚の山椒風味揚げ副菜玉ねぎだけ炒め89kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜0PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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