主食ビビンバ風炊き込みご飯0(0件)更新日 2024/4/4#主食#韓国料理#炊き込みご飯#冬#にんじん#キムチ#大根#牛ひき肉#にら撮影 尾田学野菜がしっかりとれる、体にうれしい韓国風炊き込みご飯。炊きたてにキムチをのせれば、文句なしのおいしさです。 0(0件)更新日 2024/4/4普通40分費用目安約320円カロリー469kcal塩分2.5g※費用や栄養素は1/3量で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人村田裕子料理家 クックモード画面が暗くなりません材料2～3人分米2合牛ひき肉100gにんじん1/3本大根5cmにら1/4束白菜キムチ50g下味しょうゆ各1酒各1ごま油各1みそ各1砂糖各1にんにくのすりおろし各1/2塩各1/2豆板醤小さじ1/3安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理40分1米は炊く30分前に洗い、ざるに上げておく。ボールにひき肉を入れ、下味の材料を加えて混ぜ合わせ、5分おく。にんじん、大根はそれぞれ皮をむき、ともに幅1cmの短冊切りにする。にらは長さ3～4cmに切る。キムチはかるく汁けを絞り、食べやすい大きさに切る。2炊飯器の内がまに米を入れて、水2カップ（400ml）を加える。ひき肉、にんじん、大根を加えてかるく混ぜ、普通に炊く。3炊き上がったら底から返すようにしてさっくりと混ぜ、にらを加える。ふたをして1～2分蒸らし、全体をさっと混ぜて器に盛り、キムチを添える。初出 オレンジページ 2006年4月号＼ オレペAIが選んだ ／「ビビンバ風炊き込みご飯」のおすすめ献立主食ビビンバ風炊き込みご飯40分469kcal副菜厚揚げのオイスターソース焼き178kcal汁物ごぼうのごまみそ汁148kcal主食ビビンバ風炊き込みご飯40分469kcal副菜厚揚げのしょうが煮175kcal汁物れんこんとハムのピリ辛スープ136kcal主食ビビンバ風炊き込みご飯40分469kcal副菜里いもとさきいかのさっと煮91kcal副菜厚揚げのしょうが煮175kcal主食ビビンバ風炊き込みご飯40分469kcal副菜大根の葉の鶏そぼろ530kcal新着レシピ0PR植松 良枝ポテチのトルティージャ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円0TEST_023PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜1PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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