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主菜

塩鮭としめじのグラタン風 粕みそ仕立て

0(0件)

更新日 2024/4/4

  • #主菜
  • #和食
  • #グラタン
  • #冬
  • #ほうれん草
  • #しめじ
  • #鮭・サーモン
撮影 平良 耕、山下裕司(クラッカースタジオ)

酒かすの効果で体がぽかぽか。 鮭との相性はまさにベストマッチです。

0(0件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約480円

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

米山龍次

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し!

      2人分
      • 塩鮭の切り身(甘塩のもの)
        2切れ
      • しめじ
        1/2パック
      • ほうれん草
        1/4わ
      • ソース

        • 酒かす
          50g
        • 酒
          大さじ1
        • 白みそ(西京みそなど甘口のもの)
          30g
        • 牛乳
          1カップ
      • サラダ油
      • 小麦粉

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        酒かすを柔らかくする 酒かすは適当な大きさにちぎって室温にもどす(ラップをかけて電子レンジで1~2分加熱してもどしてもOK)。ボールに入れて酒を少しずつ加え、ゴムべらで柔らかくする。
      2. 2
        ソースを作る 続けて白みそを加え、牛乳を3~4回に分けて加え、なめらかになるまでよく溶きのばしてソースを作る。
      3. 3
        材料を切る 鮭は一切れを3つに切る。しめじは石づきを切って食べやすくほぐす。ほうれん草は根元を切る。
      4. 4
        具をソテーする フライパンにサラダ油大さじ1を強めの中火で熱し、鮭に小麦粉を薄くまぶしつけて並べ入れる。しめじも加え、鮭の両面がこんがりと焼けたら中火にし、ほうれん草を加えてさっと炒める。あればそのまま食卓に出せる小さめの鍋などに具を移す。ない場合は器に具を盛りつける。
      5. 5
        ソースを温める 別の鍋に2のソースを入れて強めの中火にかけ、混ぜながら温めてアルコール分をしっかりとばす。
      6. 6
        仕上げ ソースがクリーミーな状態になったら4の鍋に適量を入れ、鍋を火にかけてひと煮立ちさせ、火を止める。具を器に盛った場合はソースを充分に温めて適量を回しかける。

      レシピ掲載日 2012.2.7

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                        重信 初江

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                              • 納豆
                              • 豆乳
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                            米山龍次

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                                  オレンジページ 7/3号増刊

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                                  2025年06月17日発売
                                  (一部地域を除く)

                                  ★40周年記念号!永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 セブンネットショッピング・セブン-イレブン特別付録 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます! から揚げ、餃子、ハンバーグ

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