汁物
ピリ辛スープえびワンタン
更新日 2024/4/3

撮影 鈴木雅也
レシピを作った人

武蔵 裕子
料理家
両親と双子の息子の3世代の食卓を長年切り盛りしてきた経験から、合理的で健康的、時短、簡単でありながらおいしい料理を提案。15年以上にわたり、魚焼きグリルの調理の幅広さに注目し研究を重ねてきた。
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し!
4人分
- ワンタンの皮30枚
たね
- むきえび120g
- ねぎ1/2本
- 卵黄1個分
- しょうゆ小さじ1
- 酒小さじ1
- ごま油小さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
- セロリ1本
- しめじ1パック
- 春雨30g
- 鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ2
- 豆板醤小さじ1
- 酒
- 塩
- しょうゆ
作り方
調理
- 1セロリは筋を取って薄切りにする。しめじは石づきを切り、小房に分ける。春雨は熱湯でさっとゆで、食べやすい長さに切る。えびは背わたが目立つものは竹串などで取り、水洗いして水けをきって、包丁で粗くたたく。ねぎはみじん切りにする。ボールにたねの材料を入れて、充分に粘りが出るまで手で練り混ぜる。
- 2バットにペーパータオルを敷いておく。ワンタンの皮でたねを包み(下記参照)、間隔をあけてバットに並べる。
- 3中華鍋(なければ大きめの鍋でも)にたっぷりの湯を沸かし、ワンタンをくっつかないように入れて約2分ゆでて、皿などに上げておく。
- 4別の鍋に湯5カップ、鶏ガラスープの素小さじ2を入れて火にかけ、煮立ったら酒小さじ1、塩、しょうゆ各少々、セロリ、しめじ、春雨を加えて1分ほど煮る。ワンタンを加えてひと煮立ちさせたら、豆板醤小さじ1~2を加えて器に盛る。 ---ワンタンの包み方--- 1.皮の中央に、たねを小さじ1ほどのせる(のせすぎると皮が破れやすくなるので注意)。皮の向こう側2辺の縁に水を薄くつけ、三角形になるように半分に折って閉じる。 2.合わせた頂点が手前にくるように持ち替える。 3.皮の折り目の右側に水をつける。 4.折り目の左半分が上になるようにして、向こう側で合わせてしっかりと留める。 (1人分188kcal、塩分2.2g)
レシピ掲載日 1998.11.2
レビュー
Review
質問
\ オレペAIが選んだ /「ピリ辛スープえびワンタン」の
おすすめ献立
新着レシピ
おすすめレシピ
おすすめメニュー
おすすめ食材
Special topics
