5p：「こんにゃく類」のレシピ164選

こんにゃくのいり煮

• 51kcal

こんにゃくとねぎの甘辛煮

• 15分
• 56kcal

ごぼうと牛肉の炒め煮

• 35分
• 217kcal

厚揚げとこんにゃくのみそ煮

• 25分
• 192kcal

厚揚げとこんにゃくのさっと煮

• 247kcal

五目煮豆

• 125kcal

クーブイリチー

• 188kcal

しいたけとこんにゃくの煮もの

• 55kcal

こんにゃくのバルサミコ炒め

• 80kcal

さばの韓国風みそ煮

• 201kcal

しらたきの明太子煮

• 21kcal

れんこんとしらたきの炒め煮

• 119kcal

すき昆布と厚揚げの煮もの

• 88kcal

しらたきとにんじんのいり煮

• 50kcal

炒め豆腐のすき煮

• 203kcal

鶏の水炊き

• 500kcal

じゃこ入り切り干し大根の炒め煮

• 84kcal

宝袋入りおでん鍋

• 357kcal

野菜たっぷり肉じゃが

• 218kcal

肉豆腐鍋

• 401kcal

すりごまたっぷり肉じゃが

• 443kcal