からだの本Vol.24
2014年12月17日発売(一部地域を除く)
￥734(税込)
本の内容
Contents
★この冬、冷えをなくして
老けにくい、太りにくい体に！
＜特別付録＞
体のリズムや心の状態がよくわかる！
モコミDiary2015
●「冷えのぼせ」に効くおしりストレッチ
●ぽかぽかグッズランキング
●検証！ 冷え取り蒸ししょうが
●夜の温活プログラム
●今アツイ！ 冷え取りHOT SPOT
●轟木節子さんのあったかファッション
●おいしいから、続けられる
始めよう「寝かせ玄米」生活。
●今話題のアドラー心理学で乗り切る！
冬の心冷え処方箋
●気持ちよ～くラクになる「冬の痛み」を取る
即効ペットボトル温灸 ほか
