脇雅世さんの 朝忙しくないおべんとう
2008年9月17日発売(一部地域を除く)
￥628(税込)
本の内容
Contents
○肉の基本おかず
ハンバーグ／鶏のから揚げ／牛煮／鶏肉の照り焼き
豚肉のしょうが焼き／肉だんご
○魚介の基本おかず
さばのみそ煮／鮭の焼き漬け2種／えびの酒蒸し
○野菜の基本おかず
肉じゃが／カポナータ／ポテトコロッケ
○二人で食べたい おめかしべんとう
○赤・黄・緑・黒 すぐに作れる小さなおかず
・おべんとうをおいしく作るコツ
・スピードアップのヒント
・ムダなし保存術
