
主食
テスト
更新日 2025/8/6

更新日 2025/8/6
- 費用目安
約40円
- カロリー
42kcal
- 塩分
0.1g
- たんぱく質 3.5g
- 脂質 2.6g
- 炭水化物 1.6g
- 糖質 1.1g
- 食物繊維 0.6g
- 鉄分 0.5mg
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 卵1個
- 素早く混ぜることがコツです
- きゅうりaaa2~3
作り方
調理
- 1
ああ
ああ
初出 オレンジページ
主食
更新日 2025/8/6
更新日 2025/8/6
約40円
42kcal
0.1g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
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ああ
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