
主食
自家製パニーニ
更新日 2024/8/13

撮影 柿崎真子
あつあつ、もっちりのパニーニをおうちで。「家事問屋のパニーニパン」で生地から一気に焼き上げます。
更新日 2024/8/13
- 費用目安
約70円
- カロリー
-
- 塩分
-
※費用や栄養素は全量で算出しています。
材料
2個分
- 強力粉150g
- 砂糖大さじ1/2
- ドライイースト小さじ2/3
- 塩小さじ1/2
- オリーブオイル小さじ1/2
- ぬるま湯(約30℃)90ml
- 好みの具材(ハム・チーズなど加熱しても水分が出にくいものがおすすめ)適宜
作り方
調理
- 1ボールに強力粉を山形に入れ、片側に砂糖とドライイースト、反対側に塩とオリーブオイルを入れる。
- 2ぬるま湯を砂糖とドライイーストめがけて注ぎ、はじめに砂糖とドライイーストだけを溶かすように指先で混ぜてから、全体を混ぜていく。
- 3粉っぽさがなくなり、まとまってきたらボールから取り出し、調理台に移して、生地の表面がなめらかになるまで5分ほどこねる。こねるときは、片手で生地の端をかるくつかんで振り上げてから、台に打ちつけ、手に持った生地を半分に折ってぐっと押しつけるのを繰り返す。
- 4生地を丸くまとめ、ボールに戻してラップをかける。そのまま40~50分おき、約2倍の大きさになるまで発酵させる。
- 5握りこぶしで生地をたたいてつぶしてから再び丸くまとめ、調理台に移す。4等分に切り、それぞれを手のひらでかるく押して平らにしてから、生地の周囲をひっぱって中心で合わせ、合わせ目をきゅっとつまんで閉じる。 ※生地がくっついて扱いにくい場合は、打ち粉用の強力粉(分量外)を薄くふる。
- 6閉じ目を下にして置き、かるく握るようにして調理台の上でころがし、表面をなめらかにする。ぬらしてかたく絞ったふきんをかけて10分ほど休ませる。
- 7生地を平たい円形につぶしてから、めん棒で約8×15㎝のだ円形に伸ばし、再度ぬれぶきんをかけてさらに30分ほどおく。
- 8パニーニパンの上下のグリルパンを弱火で30秒くらいずつ予熱しておく。パニーニパンの片面に【7】の生地1枚をのせ、好みの具材、生地1枚の順に重ねる。
- 9パニーニパンのもう片面でふたをして閉め、弱火で両面を8~9分ずつ焼く。もう1個分も同様に焼く。 ※火力が強いと焦げやすいため、こまめに焼きぐあいを確認してください。
初出 オレンジページ 2023年4月号