チキンソテー煎り酒バターソース

1. 1

   さつまいもはよく洗い、皮つきのまま幅7～8mmの輪切りにし、使う直前まで水につけておく。鶏肉は余分な脂肪を取り除き、塩、こしょうをもみ込む。

2. 2

   さつまいもの水けをきり、しっかりと水けを拭く。フライパンにサラダ油を弱めの中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして並べ入れ、あいたところにさつまいもを並べる。肉の皮目がカリッときつね色になるまで10分ほど焼く。途中、さつまいもは裏返し、焼けたら取り出す。鶏肉を裏返してさらに2分ほど焼き、さつまいも、ベビーリーフとともに器に盛る。

3. 3

   フライパンを拭かずに煎り酒、バターを入れ、中火にかける。混ぜながらとろりとするまで煮つめ、鶏肉にかける。

   

   

初出　Cooking 2018年9月号