主食

納豆ビビンバ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 岡本真直

キムチと好相性な納豆は、ビビンバにしていただいても美味! ナムルはレンチンで手軽に作ります。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    503kcal

  • 塩分

    1.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 納豆
    2パック
  • 白菜キムチ
    100g
  • レンジナムル

    • にんじん
      1/4
    • 大豆もやし
      1/2
    • きぬさや
      10
    • にんにくのすりおろし
      1/2かけ分
    • 白すりごま
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ2
  • 温かいご飯 茶碗
    2杯分
  • 卵黄
    2個分

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    にんじんは皮をむき、きぬさやはへたと筋を取り、ともにせん切りにする。キムチは食べやすく切る。
  2. 2
    耐熱のボールにもやしと、塩少々、水大さじ【2】を入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで4分ほど加熱する。にんじん、きぬさやを加えて再度ラップをかけ、2分ほど加熱する。ペーパータオルで野菜の水けを拭き、レンジナムルの残りの材料を加えて混ぜる。
  3. 3
    器にご飯を1/2量ずつ盛り、2、キムチ、納豆、卵黄を等分にのせる。

初出 オレンジページ 2019年1月号

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