主菜

カマンベールの青じそベーコン巻きフライ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 馬場敬子

まわりはカリッ、中はとろとろ! 濃厚なチーズの味に、青じそでさっぱり感をプラスします。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約490円

  • カロリー

    651kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • カマンベールチーズ
    1
  • ベーコン
    4
  • 青じその葉
    8
  • グリーンアスパラガス
    4
  • 赤パプリカ
    1
  • こしょう
    適宜
  • 少々
  • 〈水溶き小麦粉〉

    • 小麦粉
      各4
    • 各4
  • パン粉
    適宜
  • サラダ油
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    アスパラは根元の堅い部分を3cmほど切り、下から5cmくらいの皮をむいて、長さを半分に切る。パプリカは縦半分に切ってへたと種を取り、縦に幅1.5cmに切る。青じそは軸を切る。ベーコンは長さを半分に切る。カマンベールは放射状に8等分に切る。水溶き小麦粉の材料を混ぜる。
  2. 2
    ベーコン1切れを縦長に置き、こしょう少々をふる。カマンベール1切れを青じそ1枚で巻き、ベーコンの手前にのせる。手前から巻き、巻き終わりをつま楊枝で留める。残りも同様にし、水溶き小麦粉、パン粉の順にころもをつける。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を高さ2cmくらいまで入れて中温(170~180℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、菜箸の先から、すぐに細かい泡がシュワシュワッとまっすぐに出る状態)に熱する。アスパラ、パプリカを入れて30秒ほど揚げ、油をきって塩をふる。続けて油に【2】を入れ、揚げ色がつくまで2分ほど揚げて油をきる。楊枝を抜いて、アスパラ、パプリカとともに器に盛る。

初出 Cooking 2016年5月号

 
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