汁物

フレッシュコーンスープ

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 川浦堅至

フレッシュなとうもろこしで作るスープは格別の味わい。旬ならではのスープです。

(件)

更新日 2025/6/5

  • 費用目安

    約150円

  • カロリー

    119kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • とうもろこし
    1
  • 玉ねぎ
    1/3
  • 洋風スープの素(顆粒)
    小さじ1と1/2
  • 好みでオレガノ(乾燥)
    少々
  • サラダ油
    少々
  • バター
    小さじ2
  • 1/4~1/3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    とうもろこしは皮をむいてひげを除き、包丁で身をそぎ取ってから、粗く刻む。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油少々とバター小さじ2強を中火で熱する。バターが溶けはじめたら玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。とうもろこしを加えて炒め合わせ、油がなじんだら、スープの素と、水2カップ、塩小さじ1/4~1/3を加える。ふたをして弱火にし、7~8分煮る。器に盛り、好みでオレガノをふる。

初出 Cooking 2009年6月号