
主菜
豚肉の具だくさん角煮
更新日 2025/6/12

撮影 川浦堅至
カレーやシチュー用の豚肉で気軽に作れる角煮。具だくさんの角煮。うずらの卵、たけのこ、ねぎと、具がたっぷり入った大満足の一品です。
更新日 2025/6/12
- 費用目安
約530円
- カロリー
415kcal
- 塩分
2.3g
※費用や栄養素は1/4量で算出しています。
材料
3~4人分
- 豚肩ロース肉(カレー・シチュー用)500g
- たけのこの水煮1個※約250g
- うずらの卵(水煮)12個
- ねぎ1本
- ねぎの青い部分1本分
- しょうがの薄切り(大)1かけ分
A
- 砂糖大さじ2
- しょうゆ大さじ3
- みりん大さじ2
- サラダ油小さじ1
- 酒1/2カップ
作り方
調理
- 1
たけのこは根元と穂先に切り分け、穂先は縦8等分のくし形に切る。根元は縦4等分に切ってから、横に厚さ1.5cmに切る。ねぎは長さ4cmに切る。ねぎの青い部分は包丁でかるくたたく。
- 2
フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、ねぎを加えて炒め、肉とねぎにしっかりと焼き色をつける。かぶるくらいの水を注ぎ、ねぎの青い部分、しょうがと、酒1/4カップを加えて強火にする。煮立ったらアクを取りながら10分ほど煮て、ボールで受けた万能こし器を通してこす。
- 3
フライパンをさっと洗って拭く。【2】の豚肉と煮汁2カップ、酒1/4カップを入れて強火で煮立てる。Aを順に加え、ひと煮立ちしたら弱めの中火にし、落としぶたをして10分ほど煮る。【2】のねぎと、たけのこ、うずらの卵を加えて再び落としぶたをし、ときどき上下を返しながら10~15分煮る。落としぶたを取って強めの中火にし、煮汁がほとんどなくなるまで煮る。
【残った角煮はどんぶりに】 青梗菜1株は茎と葉に分け、茎は縦4~6等分に切る。塩、サラダ油各少々を加えた熱湯で2分ほどゆで、水けをきる。器に温かいご飯適宜を盛って青梗菜をのせ、温めた角煮を盛り、煮汁少々をかける。
初出 Cooking 2008年12月号