
副菜
きゅうりの薬味あえ
更新日 2025/6/4

撮影 南雲保夫
みずみずしいきゅうりに和の薬味をたっぷり加えた、箸休めに最適の香りよい一皿。
更新日 2025/6/4
普通
- 費用目安
約100円
- カロリー
23kcal
- 塩分
1.0g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- きゅうり2本
- 青じその葉5枚
- みょうが2個
- 塩小さじ1/4
- しょうゆ小さじ1
- 酢小さじ1
- みりん小さじ1/2
作り方
調理
- 1
きゅうりは両端を切り、ピーラーで皮をところどころ縦にむき、幅7~8mmの輪切りにする。ボールに入れて塩小さじ1/4をふり、10分ほどおく。青じそは軸を切り、横にせん切りにする。みょうがは縦半分に切ってから、横に薄切りにする。
- 2
きゅうりの水けをしっかりと絞り、ボールの水けを拭いて戻し入れる。青じそ、みょうがを加えて混ぜ、しょうゆ、酢各小さじ1、みりん小さじ1/2をふり入れてあえ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2011年9月号