副菜

ごぼうとベーコンのしょうゆ炒め

(件)

更新日 2025/6/4

撮影 南雲保夫

蒸しゆでにしてから炒めるのが、ごぼうを均一に柔らかくするコツ。

(件)

更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約160円

  • カロリー

    140kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • ごぼう(細めのもの)
    1
  • ベーコン
    2
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • 少々
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • しょうゆ
    小さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ごぼうは泥を洗い落とし、包丁の背で皮をこそげて、斜めに幅1cmに切る。水に5分ほどさらし、ざるに上げて水けをきる。ベーコンは幅3cmに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ごぼうを入れて炒める。全体に油が回ったら水1/4カップを加え、ふたをして5~6分蒸しゆでにする。ふたを取って水けをとばし、ベーコンを加えて薄く焼き色がつくまで炒める。塩、粗びき黒こしょう各少々、しょうゆ小さじ1をふってからめ、器に盛る。

初出 オレンジページ 2011年9月号