副菜

パプリカのマリネ

(件)

更新日 2025/6/4

撮影 南雲保夫

さっとゆでてから調味料と合わせると、短時間で長く漬けたようなおいしさに。

(件)

更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約240円

  • カロリー

    72kcal

  • 塩分

    0.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 黄パプリカ
    1
  • パセリのみじん切り
    少々
  • オリーブオイル
    大さじ1と1/2
  • 小さじ2
  • 少々
  • こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    パプリカは縦半分に切って、へたと種を取り、縦に幅1cmに切る。ボールにオリーブオイルと、酢小さじ2、塩、こしょう各少々を加えてさっと混ぜる。

  2. 2

    小鍋に湯を沸かし、パプリカを入れて30秒ほどゆで、ざるに上げて水けをきる。すぐに【1】のボールに加えて全体を混ぜる。15分ほどおいて味をなじませ、器に盛って、パセリをふる。

初出 オレンジページ 2010年8月号