汁物

きぬさやのかきたま汁

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 南雲保夫

薄味仕立てにし、きぬさやの風味を生かします。

(件)

更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    55kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • きぬさや
    14
  • 溶き卵
    1個分
  • だし汁
    1と1/2カップ
  • 薄口しょうゆ(またはしょうゆ)
    小さじ1
  • 片栗粉
    小さじ1
  • 小さじ1/3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    きぬさやはへたと筋を取り、熱湯でさっとゆでて冷水にとる。小さめの器に片栗粉、水各小さじ1を混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を作る。

  2. 2

    鍋にだし汁、薄口しょうゆと、塩小さじ1/3を入れて強火で煮立て、きぬさやを加えて中火にし、さっと煮る。水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから回し入れ、かるく混ぜてとろみをつける。溶き卵を回し入れ、ふんわりと固まったら火を止め、器に盛る。

初出 オレンジページ 2011年4月号