
スイーツ
豆乳のフレンチトースト
更新日 2025/6/9

撮影 松本祥孝
牛乳の代わりに豆乳を使うと、あっさりした仕上がりに。はちみつ、きなことの相性も抜群です。
更新日 2025/6/9
普通
- 費用目安
約700円
- カロリー
485kcal
- 塩分
1.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 食パン(6枚切り)2枚
- 卵2個
- 豆乳1/2カップ
- バニラエッセンス3滴
- 砂糖大さじ4
- バター20g
- はちみつ大さじ2
- きなこ大さじ2
- ミントの葉適宜
作り方
調理
- 1
パンは、一枚を三角形になるように、4等分に切る。
- 2
ボールに卵を割り入れ、白身を切るように菜箸でほぐす。砂糖を加え、豆乳を少しずつ加えながら泡立て器で混ぜ、バニラエッセンスを入れてよく混ぜる。
- 3
【2】をバットに移し、パンを入れてときどき返しながら10分浸す。
- 4
フライパンを中火で熱し、一度火からおろしてバターを入れ、フライパンを回しながら全体にいきわたらせる。溶けかけたらパンを並べ入れ、中火で3分、裏返して2分焼く。
- 5
器に盛り、はちみつ、きなこをかけてミントの葉を飾る。
初出 オレンジページ 2014年10月号