
主菜
豚肉とかまぼこの卵とじ
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
15分
- 費用目安
約310円
- カロリー
364kcal
- 塩分
4.1g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 卵3個
- 豚こま切れ肉150g
- かまぼこ30g
- 玉ねぎ1/3個
- 三つ葉適宜
- だし汁2/3カップ
- 酒
- しょうゆ
- 砂糖
作り方
調理
- 1卵は溶きほぐす。豚肉は幅2~3cmに切る。かまぼこは薄切りにする。玉ねぎは横半分に切り、縦に幅1cmに切る。三つ葉はざく切りにする。
- 2フライパンに豚肉、玉ねぎ、だし汁と、酒大さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったらアクを取って、しょうゆ、砂糖各大さじ2 1/2を加えて混ぜ、4~5分煮る。かまぼこを入れてひと煮し、溶き卵を回し入れる。三つ葉を少し残して加え、ふたをして1分ほど煮る。器に盛って、残りの三つ葉を散らす。
初出 Cooking 2008年3月号