主食
ブロッコリーとベーコンのコーンバターラーメン
更新日 2025/6/9
撮影 対馬一次
人気のコーンバターラーメンを具だくさんにアレンジ。ブロッコリーは生のまま炒め煮にして、歯ごたえを残します。
更新日 2025/6/9
普通
- 費用目安
約450円
- カロリー
606kcal
- 塩分
6.4g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 市販のインスタントラーメン（みそ味）2袋
- ブロッコリー（小）1株
- ベーコン2枚
- ホールコーン（缶詰）大さじ4
- バター
- 塩
作り方
調理
- 1
ブロッコリーは小房に切り分ける。ベーコンは幅5mmくらいに切る。
- 2
フライパンにバター大さじ1を弱火で熱し、バターが溶けたらベーコンとブロッコリーを入れて中火でさっと炒める。ホールコーンと塩少々を加えて混ぜ、湯大さじ3をふって30秒ほど炒め合わせ、火を止める。
- 3
ラーメンを袋の表示どおりに作り、器に1/2量ずつ盛って、炒めた具を等分にのせる。
●表示している熱量、塩分は、スープの1/3量を残した場合のものです。
初出 オレンジページ 2007年1月号