
主食
豚バラ肉の韓国風麺
更新日 2025/6/9

撮影 宗田育子
豚肉のうまみが溶け出たスープが絶品。赤唐辛子とにんにくをきかせて、体がポカポカと温まる一品に。
更新日 2025/6/9
かんたん
- 費用目安
約670円
- カロリー
622kcal
- 塩分
4.0g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- そうめん3束
- 豚バラかたまり肉150g
- ねぎ1本
- にら3本
- にんにく2かけ
- 赤唐辛子1本
- 白いりごま適宜
- 塩
- こしょう
- 酒
- しょうゆ
- みりん
- 粗びき黒こしょう
作り方
調理
- 1
豚肉は厚さ5mmに食べやすく切り、塩、こしょう各少々をふる。ねぎは青い部分を切り分け、とっておく。白い部分は斜めに幅5mmに切る。にらは長さ5cmに切る。にんにくは薄切りにする。赤唐辛子はへたと種を取り除き、小口切りにする。
- 2
フライパンに水4カップを入れて中火にかけ、酒1/4カップ、塩小さじ1と、ねぎの青い部分、にんにく、赤唐辛子、豚肉を加えて、アクを取って15分ほど煮る。ねぎの青い部分を取り出し、しょうゆ、みりん各大さじ1を入れて混ぜる。ねぎの白い部分を加えてひと煮し、塩少々をふって味をととのえ、にらを入れてさっと煮る。
- 3
鍋に湯を沸かし、そうめんを入れて袋の表示どおりにゆで、水けをきる。1/2量ずつ器に盛って【2】をかけ、白ごまと、粗びき黒こしょう適宜をふる。
レシピ掲載日 2010.1.26