副菜

野菜ミックスのホットサラダ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 対馬一次

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約30円

  • カロリー

    81kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 冷凍温野菜ミックス
    150g
  • にんにくのみじん切り
    1かけ分
  • オリーブ油
    大さじ1
  • 塩

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    鍋に温野菜ミックス、にんにく、水1/4カップ、塩小さじ1/4を入れて中火にかけ、ふたをする。煮立ったら3～4分蒸し煮にして火を止め、オリーブ油を回しかけて、鍋を揺すりながら全体にからめる。

初出　Cooking 2006年12月号