主菜

ふろふき大根

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

箸を入れると素直に割れる柔らかさに、煮る手間も惜しくありません。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 55分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    166kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 「作り方」参照

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    大根8cmは長さを半分に切り、厚めに皮をむいて、面取りをし、切り口の一方に、深さ5mmの十字の切り目を入れる。大根を鍋に入れたときにかぶるくらいの水をボールに入れ、昆布(10cm四方)1枚を浸す。
  2. 2
    鍋に切り目を下にした大根、かぶるくらいの水、米大さじ1を加え、30~40分ゆでる。竹串を刺してすっと通ったら取り出し、さっと水洗いする。鍋を洗って1の水と昆布、大根を入れて中火で煮立て、弱火にして7~8分煮る。
  3. 3
    別鍋にサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚ひき肉100gをぱらぱらに炒める。みそ50g、みりん大さじ4~4 1/2、砂糖、酒各大さじ1を加え、ぽってりするまで弱火で少しの間、混ぜる。大根を器に盛り、肉みそ、ゆずの皮のせん切り適宜をのせる。

初出 Cooking 2006年12月号