副菜

豚肉と大豆のきんぴら風

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約330円

  • カロリー

    417kcal

  • 塩分

    3.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 豚バラ薄切り肉
    100g
  • 大豆の水煮(またはドライパック)
    140g
  • にんじん
    1/2
  • 白いりごま
    小さじ1/2
  • ごま油
  • 砂糖
  • しょうゆ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    豚肉は長さ2~3cmに切る。にんじんは皮をむいて長さを半分に切り、細切りにする。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、にんじんを加えて2~3分炒める。
  2. 2
    大豆を入れてさっと炒め、砂糖、酒、しょうゆ各大さじ2を順に加え、汁けがほとんどなくなるまで炒める。器に盛り、いりごまをふる。

初出 Cooking 2006年9月号