
副菜
豚肉と大豆のきんぴら風
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
15分
- 費用目安
約330円
- カロリー
417kcal
- 塩分
3.1g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 豚バラ薄切り肉100g
- 大豆の水煮(またはドライパック)140g
- にんじん1/2本
- 白いりごま小さじ1/2
- ごま油
- 砂糖
- 酒
- しょうゆ
作り方
調理
- 1豚肉は長さ2~3cmに切る。にんじんは皮をむいて長さを半分に切り、細切りにする。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、にんじんを加えて2~3分炒める。
- 2大豆を入れてさっと炒め、砂糖、酒、しょうゆ各大さじ2を順に加え、汁けがほとんどなくなるまで炒める。器に盛り、いりごまをふる。
初出 Cooking 2006年9月号