主菜

豚肉とキャベツの蒸し煮レモン風味

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 25分

  • 費用目安

    約670円

  • カロリー

    390kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 豚ロースとんカツ用肉
    2
  • キャベツ
    4
  • レモン
    1/2
  • にんにく
    1かけ
  • 白ワイン
    1/3カップ
  • オリーブ油
    大さじ1と1/2
  • こしょう

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    キャベツはしんを取り除き、ざく切りにする。レモンは皮をむいて薄い輪切りにする。にんにくは縦半分に切り、包丁などでつぶす。豚肉は一口大に切り、塩、こしょう各少々をふる。

  2. 2

    フライパンににんにくとオリーブ油を入れて弱火にかけて炒める。香りが立ったら、豚肉を入れて中火にし、ときどき返しながら2~3分焼く。キャベツとレモンを加えて炒め、白ワインを回し入れて塩小さじ1/3、こしょう少々をふる。ふたをして弱火にし、ときどき混ぜながら約15分、汁けがほとんどなくなるまで煮る。

初出 Cooking 2006年6月号