主菜

うなぎとごぼうの卵とじ

(件)

更新日 2025/6/4

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約730円

  • カロリー

    367kcal

  • 塩分

    2.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 4
  • うなぎのかば焼き
    1串分
  • ごぼう
    1/2
  • 三つ葉
    1/2
  • だし汁
    1カップ
  • 好みで粉山椒
    少々
  • 砂糖
    大さじ1
  • 大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    卵は溶きほぐす。うなぎは縦半分に切ってから幅2cmに切る。ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水に5分さらして水けをきる。三つ葉は長さ3cmに切る。

  2. 2

    フライパンにだし汁とごぼうを入れて強火にかける。煮立ったらアクを取り、ふたをして弱めの中火で2~3分煮る。砂糖、酒、みりん、しょうゆ各大さじ1、うなぎを加えて1~2分煮る。強火にして溶き卵を回し入れ、半熟状になったら火を止め、ふたをして1分ほど蒸らす。三つ葉を散らして器に盛り、好みで粉山椒をふる。

初出 Cooking 2006年3月号