副菜
切り干し大根のサラダ
更新日 2025/6/4
撮影 尾田学
短時間で味がなじむよう、電子レンジで加熱するのがポイント。
更新日 2025/6/4
普通
- 費用目安
-
- カロリー
97kcal
- 塩分
0.9g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 切り干し大根20g
- 貝割れ菜1/2パック
- しょうがのすりおろし1/3かけ分
- 砂糖小さじ1/2
- しょうゆ小さじ2
- 酢大さじ2
- ごま油大さじ1
作り方
調理
- 1
切り干し大根はたっぷりの水に10分ほどつけてもどし、水けを絞って食べやすい長さに切る。貝割れ菜は根元を切り、長さを半分に切る。
- 2
耐熱のボールに切り干し大根、しょうが、砂糖小さじ1/2、しょうゆ小さじ2、酢大さじ2、ごま油大さじ1を入れてよく混ぜ合わせる。ふんわりとラップをかけて、電子レンジ（600W使用）で1分30秒加熱する。
- 3
取り出して熱いうちに全体を混ぜ、ラップを切り干し大根の表面に密着させるようにしてかけ、粗熱を取る。貝割れ菜を加え、さっと混ぜ合わせて器に盛る。
初出 オレンジページ 2006年4/17号