副菜くるくるハムチーズ(件)更新日 2024/4/3#副菜#和食#おつまみ#夏#チーズ#さやいんげん#お弁当#簡単#ハム撮影 対馬一次(件)更新日 2024/4/3{ "1": 132415, "2": 0, "3": 0, "4": 0, "5": 0, "6": 0, "7": 0, "8": 0, "9": 0, "10": 0, "11": 0, "12": 0, "13": "2人分", "14": "", "15": "1人分", "16": "", "17": "1人分", "18": "", "19": "１人分", "20": false, "21": 452 }かんたん費用目安-カロリー-塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。材料無料でお試し！－2人分＋安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ハム1枚にスライスチーズ1枚を重ね、手前にゆでたさやいんげん1本をのせて、手前からくるくると巻く。巻き終わりを下にして置き、両端を少し切り落としてから、長さを半分にし、つま楊枝で刺す。初出 Cooking 2005年6/2号
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