汁物

にんじんとキャベツのスープ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

野菜のうまみが溶け出た、ほっこりとなごむあったかスープ。こしょうの香りで味を引きしめて。

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約220円

  • カロリー

    69kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • にんじん
    1
  • キャベツ
    1/6
  • 洋風スープの素(固形)
    1/2
  • バター
  • こしょう(あれば粗びき黒こしょう)

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    にんじんは皮をむき、薄い輪切りにする。キャベツは3cm四方に切る。
  2. 2
    鍋に、バター大さじ2を入れて中火にかけ、溶けたら1.を入れて炒める。しんなりしたら、水4カップを加え、煮立ったら洋風スープの素をほぐし入れてふたをし、弱火にして10分煮る。塩小さじ1、こしょう少々を加えて、ひと煮する。 (1人分69kcal、塩分1.6g)

レシピ掲載日 2001.11.2