副菜

温泉卵入りとろろ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次

とろりと柔らかい温泉卵をくずして、とろろと混ぜながらいただきます。

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    120kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 市販の温泉卵
    2個
  • 長いも
    6cm
  • だししょうゆ（温泉卵についているもの）
    適宜
  • 三つ葉
    少々
  • 好みでしょうゆ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    長いもは皮をむいて粗いみじん切りにし、めん棒でかるくたたく。三つ葉は根元を切って長さ4cmに切る。
  2. 2
    器に長いもを入れ、温泉卵を割り入れる。温泉卵についているだししょうゆ適宜をかけ、三つ葉を添える。好みでしょうゆ適宜をかけ、全体をかるく混ぜていただく。 熱量120kcal、塩分1.1g（1人分）

レシピ掲載日　2001.8.17