汁物

玉ねぎと貝割れの塩昆布汁

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次

味つけは塩昆布だけの簡単なお吸いもの。急いでいる時には助かります。

(件)

更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 5分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    21kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 貝割れ菜
    1/4パック
  • 塩昆布
    1/4カップ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    玉ねぎは縦に薄切りにする。貝割れ菜は根元を切る。
  2. 2
    鍋に水2カップ、玉ねぎを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして1～2分煮る。塩昆布を加えて混ぜ、器に盛って貝割れ菜をのせる。 （１人分21kcal、塩分1.1g）

レシピ掲載日　2000.10.17