主菜
ハムのマスタードパン粉焼き
更新日 2024/4/3
撮影 岡本真直
きれいな彩りで食卓が華やぐ一皿。マスタードは火を通して、まろやかな味わいに。
更新日 2024/4/3
普通
- 費用目安
約50円
- カロリー
245kcal
- 塩分
3.6g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- ハム（厚さ1cmのもの）2枚
- フレンチマスタード大さじ2
- 塩
- こしょう
- パン粉
- バター
作り方
調理
- 1ハムは半分に切り、塩、こしょう各少々をふる。マスタードを塗ってパン粉適宜をふり、バター小さじ1を小さくちぎってのせる。
- 2耐熱容器に1.を入れ、オーブントースターで7～8分焼く。 （１人分245kcal 塩分3.6g）
レシピ掲載日 2000.9.16