
主食
イングリッシュマフィンのベーコンエッグサンド
更新日 2024/4/3

撮影 尾田学
トーストすると外はサクサク中はもっちり。ベーコン&エッグをはさめば、食べごたえのあるサンドイッチに。
更新日 2024/4/3
かんたん
- 費用目安
-
- カロリー
443kcal
- 塩分
2.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 「作り方」参照
作り方
調理
- 1イングリッシュマフィン2個は横の厚みの真ん中あたりにフォークを刺し、ぐるりと1周させ、2つに割る。
- 2フライパンを弱めの中火で熱し、べーコン4枚を脂がにじむように炒める。両面がこんがり焼けたら取り出し、続けて卵2個を静かに割り入れる。好みの焼き加減まで焼く。
- 3マフィンの切り口を上にして、オーブントースターで2~3分焼き、切り口にバターを薄く塗る。下のパンそれぞれにマヨネーズ適宜を広げ、レタスの葉1枚ずつ折ってのせ、トマトケチャップ、目玉焼き、ベーコンの順に重ねる。上のパンそれぞれに粒マスタードを少々塗り、はさむ。 (1人分443kcal、塩分2.2g)
レシピ掲載日 1998.4.2