主菜

皿ワンタン

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 川浦堅至

ゆでたてに熱い油をジュッ!とかけて。あとをひくおいしさです。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約100円

  • カロリー

    266kcal

  • 塩分

    2.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • ワンタンの皮
    1約30枚入り
  • たね

    • 豚ひき肉
      150g
    • ねぎの青い部分
      適宜
    • しょうがの皮
      適宜
  • ねぎ
    1
  • しょうゆ
  • こしょう
  • ごま油
  • 砂糖
  • サラダ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ねぎは、青い部分も少々合わせてせん切りにし、冷水にさっとさらして水けをきる。器にしょうゆ大さじ1と1/2、砂糖小さじ1と湯大さじ1と1/2を合わせ、たれを作る。
  2. 2
    ボールにねぎの青い部分としょうがの皮を入れて水3/4カップを加え、手でかるくもんで水に香りをうつす。別のボールにひき肉を入れて、塩小さじ1/2、しょうゆ、酒各大さじ1、こしょう少々を加え、粘りけが出るまでよく練り混ぜる。香りのうつった水を少しずつ加えて、とろりとなめらかになるまでよく混ぜ、最後にごま油大さじ1を回し入れてひと混ぜする。
  3. 3
    ワンタンの皮の真ん中に、たねを小さじ2ほどのせる。皮の縁に水を薄く塗り、三角形になるように半分に折って閉じる。
  4. 4
    次に、皮の右の折り目に水をつけてから、左端の折り目の裏側を重ねるようにして、向こう側で合わせ、「船」のような形にする(【2】の三角の形のままゆでてもよいが、こうするとゆでたときに皮が破れにくく、食感もよくなる)。
  5. 5
    中華鍋などにたっぷりの湯を沸かし、ワンタンをくっつかないように入れて3~4分ゆでる。水けをきって皿に盛り、たれを回しかけてからねぎのせん切りをのせる。中華鍋にサラダ油大さじ2~3を入れて強火で熱し、煙が強く立つくらい高温になったらすぐにねぎの上からかける。 (1人分266kcal、塩分2.5g)

レシピ掲載日 1998.2.2