きのこあんの揚げだし豆腐

1. 1

   豆腐は皿などにのせ、10分ほど水きりしておく。しいたけは、石づきを落として薄切りにする。しめじは、石づきを落として小房に分ける。まいたけは、あれば石づきを落として小房に分ける。万能ねぎは斜め切りにする。大根おろしは、かるく水けを絞り、一味唐辛子と混ぜてもみじおろしにする。片栗粉小さじ２は、水小さじ２で溶いておく。
2. 2

   鍋に、だし汁を入れて中火にかけ、酒大さじ1と1/2、しょうゆ大さじ１、みりん大さじ１強、塩少々を加えて、きのこを入れる。煮立ったら味をみて、しょうゆ、塩各適宜を加え、水溶き片栗粉をもう一度かき混ぜてから回し入れ、火を止める。
3. 3

   豆腐は半分に切ってペーパータオルなどで水けを拭き、小麦粉を全体に薄くまぶしつける。揚げ油を中温に熱し、豆腐を静かに入れて薄いきつね色に揚げる。器に盛って、温めたきのこあんをかけ、万能ねぎ、もみじおろしをのせる。（１人分231kcal　塩分1.6g）

レシピ掲載日　1998.9.17