主菜

えび揚げ餃子 梅肉風味

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 山田広幸

プリプリッとしたえびとカリッと香ばしい皮がマッチ。香りのよい青じそとほどよい酸味の梅肉でさっぱりと。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    299kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 餃子の皮
    12
  • えび
    12
  • 青じその葉
    12
  • 梅肉
    小さじ1
  • 長いも
    4cm
  • 黒ごま
    適宜
  • レモン
    少々
  • セロリの葉
    少々
  • 小麦粉
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    えびは尾に近い最後のひと節を残して皮をむき、竹串などで背わたを取り、腹側に3~4ヵ所浅く切り込みを入れる。長いもは皮をむき、厚さ5mmの輪切りにする。レモンは厚さ3mmの半月切りにする。
  2. 2
    皮に青じその葉をのせ、梅肉少々を塗る。皮の中央よりやや手前に、えびを尾を左に出すようにして置く。皮の縁に水を薄く塗って2つ折りにし、縁を押さえながらひだを作って包む。小麦粉大さじ3を同量の水で溶いたものに長いもをくぐらせ、黒ごまをまぶしつける。
  3. 3
    揚げ油を中温に熱し、餃子を揚げる。途中で上下を返し、表面がきつね色になったら油をきる。長いもも同様にして揚げ、1分したら油をきる。皿に盛り、レモンとセロリの葉を添える。 (1人分299kcal、塩分0.6g)

レシピ掲載日 1996.2.17