
主食
ビビンバ風そうめん
更新日 2025/6/5

撮影 山田広幸
韓国風のピリ辛そうめん。ごま油の香りが食欲をそそります。
更新日 2025/6/5
普通
35分
- 費用目安
約240円
- カロリー
630kcal
- 塩分
4.8g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- そうめん(乾燥)400g
具
牛薄切り肉 200g
もやし 150g
- 塩少々
- 酢少々
調味料
- 酢大さじ1/2
- ごま油小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- きゅうり2本
- 塩少々
- ごま油小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 白菜キムチ150g
たれ
- ごま油大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 酢大さじ2/3
- 豆板醤小さじ1
- にんにくのすりおろし1/2かけ分
- 白いりごま大さじ1
作り方
調理
- 1
牛肉は細切りにしてボールに入れ、下味の材料をからめる。フライパンを中火で熱し、牛肉を下味ごと入れ、菜箸でほぐすようにして炒め、火からおろしてさます。もやしは鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩と酢とともに入れ、強火にして再び沸騰したら3分ほどゆでてざるに上げる。ボールに入れ、調味料をからめて、さます。きゅうりは斜め薄切りにして、縦に細切りにする。塩をふってかるくもみ、しんなりとしたら水洗いして、水けをきり、ボールに入れてごま油、しょうゆをからめる。
- 2
器にたれの材料を合わせておく。鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを入れて、袋に表示された時間どおりにゆでる。ざるに上げ、冷水で洗って水けをよくきり、ボールに入れて、たれをしっかりとからめる。
- 3
器にそうめんを盛って具を彩りよくのせ、白いりごまをふる。全体をからめながらいただく。
レシピ掲載日 1995.8.2