
主菜
しょうゆ煮豚
更新日 2025/6/9

撮影 榎本修
にんにく、ねぎ、しょうがを加えた煮汁で、じっくり煮込んで、うまみをしみ込ませました。
更新日 2025/6/9
普通
- 費用目安
約270円
- カロリー
129kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- 豚ももかたまり肉400g※多少増えても可
- にんにく2かけ※好みで増やしても
- ねぎ1/3本
- しょうが(大)1かけ
煮汁
- 酒1/2カップ
- しょうゆ1/2カップ
- みりん1/4カップ
- 砂糖大さじ3
- 好みで練り辛子適宜
作り方
調理
- 1
豚肉はまんべんなくフォークを刺して、味をしみ込みやすくする。たこ糸は肉の長さの4~5倍を用意する。
- 2
豚肉の形を整えて、端のほうに糸を巻き、片方の糸が長くなるようにこま結びにする。まな板に糸をかけた部分が右になるように横長におく。糸を豚肉に一周巻き、くぐらせて左に引き、しっかり巻きつける。これを繰り返して、全体に糸をかけて最後をこま結びにする。
- 3
にんにくは皮をむく。ねぎは半分の長さに切って、手で3つ~4つに裂く。しょうがは皮付きのまま包丁の腹を当て、握りこぶしでたたいてつぶす。
- 4
鍋に水1と1/2カップと煮汁の材料、にんにく、ねぎ、しょうがを入れ、豚肉を加えて弱火にかける。煮立ってきたらアクを取り、アルミホイルで落としぶたをする。ときどき落としぶたを取って、豚肉に煮汁を回しかけながら45~50分煮込んで火を止め、そのままさます。
- 5
豚肉がさめたら取り出して、たこ糸をはずし、厚さ3~4mmに切っていただく。
レシピ掲載日 1995.7.17