主菜

しょうゆ煮豚

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 榎本修

にんにく、ねぎ、しょうがを加えた煮汁で、じっくり煮込んで、うまみをしみ込ませました。

(件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約270円

  • カロリー

    129kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 豚ももかたまり肉
    400g多少増えても可
  • にんにく
    2かけ好みで増やしても
  • ねぎ
    1/3
  • しょうが(大)
    1かけ
  • 煮汁

    • 1/2カップ
    • しょうゆ
      1/2カップ
    • みりん
      1/4カップ
    • 砂糖
      大さじ3
  • 好みで練り辛子
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    豚肉はまんべんなくフォークを刺して、味をしみ込みやすくする。たこ糸は肉の長さの4~5倍を用意する。

  2. 2

    豚肉の形を整えて、端のほうに糸を巻き、片方の糸が長くなるようにこま結びにする。まな板に糸をかけた部分が右になるように横長におく。糸を豚肉に一周巻き、くぐらせて左に引き、しっかり巻きつける。これを繰り返して、全体に糸をかけて最後をこま結びにする。

  3. 3

    にんにくは皮をむく。ねぎは半分の長さに切って、手で3つ~4つに裂く。しょうがは皮付きのまま包丁の腹を当て、握りこぶしでたたいてつぶす。

  4. 4

    鍋に水1と1/2カップと煮汁の材料、にんにく、ねぎ、しょうがを入れ、豚肉を加えて弱火にかける。煮立ってきたらアクを取り、アルミホイルで落としぶたをする。ときどき落としぶたを取って、豚肉に煮汁を回しかけながら45~50分煮込んで火を止め、そのままさます。

  5. 5

    豚肉がさめたら取り出して、たこ糸をはずし、厚さ3~4mmに切っていただく。

レシピ掲載日 1995.7.17