副菜

さつまいものサラダ

(件)

更新日 2024/4/2

撮影 山田広幸

ゆでたさつまいもとレーズンをマヨネーズ入りのドレッシングであえたほんのり甘いサラダ。

(件)

更新日 2024/4/2

  • かんたん

  • 費用目安

    約550円

  • カロリー

    289kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • さつまいも(小)
    2
  • レーズン
    大さじ2
  • ドレッシング

    • マヨネーズ
      1/4カップ
    • サラダ油
      大さじ3
    • 大さじ1
    • 少々
    • こしょう
      少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    さつまいもは皮つきのまま、厚さ5mmの輪切りにし、8分くらい水にさらす。たっぷりの湯で、竹串が通るまでゆで、さましておく。
  2. 2
    レーズンはぬるま湯で洗い、水けをきる。
  3. 3
    ドレッシングの材料を合わせる。さつまいもとレーズンをドレッシングであえる。 289kcal(1人分)

レシピ掲載日 1990.8.2