家族全員分を必ず備蓄しておきたいアイテム。ハミガキがなくても、ハブラシさえあれば歯みがきはできます。自分に合った、ふだん使っているものを用意して。小さい子どもがいる場合は仕上げみがき用があると◎。使用後のハブラシはしっかり乾燥させて個別で管理を。

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  クリニカアドバンテージ
  ハブラシ4列超コンパクト ふつう

  極薄ヘッド＆極細ネックが奥歯の奥までしっかり届いて歯垢を落とす。歯科医推奨設計のハブラシ。歯のすきまにフィットして、歯垢をしっかりかき出す弾力フィット毛を採用。

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  クリニカKid’s ハブラシ仕上げみがき専用 やわらかめ

  子どもの小さな口でも奥歯まで届く極薄・超コンパクトヘッド。大人が持ちやすいスリムなハンドル形状で、動かしやすくみがきやすい。子どもの口にやさしい、やわらかめ。

避難所では飛沫を飛ばさない
歯みがきを

口を開けて歯みがきをすると飛沫が飛んでしまうので、人の多い避難所では「口閉じ歯みがき」を心がけましょう。

前歯の外側をみがくときは口をすぼめて「ウー」の形で、前歯の裏側をみがくときはハブラシのかかとを使うと、口を閉じていてもしっかりみがけます。

口内の細菌の増殖を抑える効果のある、殺菌成分入りがおすすめ。子ども用もあると安心です。ノンアルコールタイプは刺激も少なめ。キャップで計量できるものなら、コップ代わりにも。

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  システマ ハグキプラス
  デンタルリンス（ノンアルコールタイプ）
  450ml【医薬部外品】
  液体ハミガキ

  歯ぐき活性化作用、コラーゲン分解抑制作用、浸透殺菌作用、抗炎症作用の4つの作用で、歯周病＊を防いで健康な歯ぐきをキープ。ノンアルコールで歯ぐきにやさしい使用感。
  ＊歯周病は歯肉炎・歯周炎の総称

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  クリニカKid’s デンタルリンスグレープ香味250ml【医薬部外品】
  液体ハミガキ

  ムシ歯の原因となる細菌の繁殖を防ぎ、ムシ歯・口臭、歯肉炎を予防。低刺激のノンアルコールタイプにフルーツフレーバーで、子どもも使いやすい。ぶくぶくうがいができたら習慣に。

歯間ブラシやデンタルフロスは、ハブラシだけでは落とせない歯の間の歯垢を落としてくれるアイテム。ふだんから使用している人は、使い慣れたものを忘れずに用意して。歯ぐきを傷めないように、自分の歯のすきまに合ったサイズのものを使いましょう。

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  システマ 歯間用ブラシSSSサイズ 8本入り

  奥歯の歯間にも入れやすいL字型。耐久性のある超高強度ワイヤー＆先細ノズルで折れにくく曲がりにくい。しっかり握れるロングハンドルで届きにくい奥歯もしっかりケア。

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  クリニカアドバンテージ
  デンタルフロスY字タイプ18本入り

  初めてでも使いやすいY字型デンタルフロス。洗って繰り返し使える高強度。奥歯の歯間にも届きやすく、独自ハンドルで持ちやすさ＆動かしやすさも◎。3つのカラーが1セットに。

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  キレイキレイ
  薬用手指の消毒スプレー 350ml【指定医薬部外品】

  ミスト状に噴霧されるので、手のすみずみまでサッと消毒できる。乾きが速いから、帰宅時や調理前に消毒した後、すぐ次の動作に移れるのもGOOD。